For Song Download

দাঁত সাদা ঝকঝকে করার ৫টি উপায়

দাঁত
মানুষকে কখন সবচেয়ে সুন্দর দেখায় বলুন তো? মানুষ যখন হাসে তখন তাকে সবচেয়ে সুন্দর দেখায়। আর ঝকঝকে সাদা দাঁত হাসির আকর্ষণ অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়ভাবছেন ঝকঝকে মুক্তার মত সাদা দাঁত পেতে তো অনেক খরচ করতে হয় ডাক্তারের কাছে গিয়ে, তাই না? মানুষ যখন অতিরিক্ত চা কফি খায়, ধূমপান করে কিংবা ঠিক মত দাঁত পরিষ্কার করে না তখন দাঁত লালচে বা হলদেটে হয়ে যায়। খুব সহজেই কয়েকটি ঘরোয়া উপায়েই আপনার দাঁতগুলোকে ঝকঝকে সাদা করতে পারবেন। আসুন জেনে নেয়া যাক পদ্ধতিগুলো।
তুলসী পাতা ও কমলার শুকনো খোসা গুড়া
• ৬/৭টা তুলসী পাতা ছেঁচে নিন।
• ২ চা চামচ কমলার শুকনো খোসা গুড়ো করে নিন।
• ভালো করে মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরী করে নিন।
• মিশ্রণটি দাঁতে লাগিয়ে নিন এবং ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন।
• পানি দিয়ে ভালো করে কুলি করে নিন।
বেকিং সোডা
• বেকিং সোডা ও পানি মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরী করে নিন।
• মিশ্রণটি আঙ্গুল দিয়ে ঘষে ঘষে লাগিয়ে নিন দাঁতে।
• ৩ মিনিট অপেক্ষা করে কুলি করে ফেলুন।
স্ট্রবেরী
• কয়েকটি স্ট্রবেরী ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন কিংবা বেটে নিন।
• এবার স্ট্রবেরীর পেস্টটি দাঁতে লাগিয়ে রাখুন ৫ মিনিট।
• পানি দিয়ে কুলি করে নিন।
লেবুর রস
• একটি লেবু থেকে কিছু রস চিপে নিন।
• এবার লেবুর রস দাঁতে লাগিয়ে রাখুন ৩ মিনিট।
• কিছুক্ষন পর দাঁত মেজে কুলি করে ফেলুন।
কলার খোসা
• কলা খোসার ভেতরের সাদা অংশটি দিয়ে ২ মিনিট দাঁত ঘষুন।
• ১৫ মিনিট পর দাঁত মেজে নিন।
• সপ্তাহে তিন বার এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন।
Tag : lifestyle
Back To Top